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人参、枸杞、菊花能一起泡茶喝吗?

人参,枸杞,菊花这三者是可以一起泡茶喝的,原因如下:

从药理性味来说三者是可以混合泡茶喝的:人参、菊花和枸杞药理性质属于相似相近类差异不大,符合花茶搭配使用原则。人参属于寒性、菊花属于寒性、枸杞属于平性,三者药理性没有冲突,可以配伍使用;

从作用功效来说三者搭配属于补益性搭配,功效作用没有矛盾对抗,可以配伍饮用:

人参的功效是:大补元气,固脱生津,安神。治劳伤虚损,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛,阳痿,尿频,消渴,妇女崩漏,小儿慢惊,及久虚不复,一切气血津液不足之证。

菊花功效是:疏散风热,清肝明目,解毒、治头痛,眩晕,目赤,心胸烦热,疔疮,肿毒。《本草正义》:"凡花皆主宣扬疏泄,独菊花则摄纳下降,能平肝火,熄内风,抑木气之横逆。

枸杞的功效是:滋补肝肾,益精明目。用于:虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。《食疗本草》:"坚筋耐老,除风,补益筋骨,能益人,去虚劳。"

三者功效没有明显的冲突没有矛盾的地方,功效上是可以混用的;

人参,枸杞、菊花一起冲泡整体呈现寒凉性花茶,不适宜长期饮用,要适量饮用,特别是有如下状况要慎用:

脾胃虚寒及疮疡属阴证者慎服。

孕妇不要饮用;

女子月经期不建议饮用;

肾阳虚及外感实热、脾虚泄泻者慎服

人参、枸杞、菊花这三者是可以一起泡茶喝的。

西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火。如果本人火气大,可在水中再加上菊花,可以疏风清热、凉血明目。

枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。

菊花的药效:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

注意事项:

1.隔夜菊花茶里含有的绿原酸,在空气中就会氧化而变绿,这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻。

隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养价值减低,所以不建议饮用。隔夜菊花茶,特别是有加糖或者蜂蜜的,胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

2.有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒,叫凉,甘微苦,凉,一般情况下,所有人都可以食用菊花,但经常手脚冰凉,胃和肚子很凉,一点凉水都不能喝,吃点冰淇淋、雪糕,都不舒服,一天大便往往三次、五次,有慢性结肠炎之类的,那么菊花就不太合适了。

3.西洋参较为生晒参、红参在功效上算是比较随和,但是其他类人参一天也就服食3克足矣,西洋参每日可以服至5克,但绝对不可超过5克。

百度百科-枸杞西洋参

百度百科-菊花茶

人参,枸杞,菊花能一起泡茶喝,具有生津补气、清热安神、滋肝补肾、明目益肺之功效。菊花味辛,甘,苦;性微寒。散风清热,平肝明目。人参性平、味甘、微苦,微温。补元气,健脾益肺,生津止渴,安神益智。枸杞性甘、平,具有滋肝补肾,明目,助阳益气。

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