贝母陈皮粳米粥
贝母陈皮粳米粥的制作材料:主料:粳米100克kFK|
辅料:川贝母5克,陈皮7克kFK|
调料:白砂糖15克
教您贝母陈皮粳米粥怎么做,如何做贝母陈皮粳米粥
1.将川贝母、陈皮洗净,去杂质,烘干研成末;kFK|2.将粳米淘洗净,放入锅内;kFK|
3.加适量清水,用武煮沸后,改用文火煮;kFK|
4.至米烂成粥时,加川贝母和陈皮粉末、白糖调匀,再煮沸片刻即成。kFK|
小帖士-健康提示:
本品有滋阴润肺,化痰止咳之功效,适用于胸闷气急,慢性气管炎,痰咳气喘等症患者。kFK|kFK|
小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”kFK|清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”kFK|
川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。kFK|
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。kFK|
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菜系及功效:肺气肿食谱 kFK | 口味:甜味
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