黄芪泡水以及熬汤的吃法
黄芪味甘,性微温,中医将其归脾、肺经,其具有补气升阳,固本止汗,健脾利水,脱毒排脓,生肌的功效。可用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏;表虚自汗、气虚水肿、内热消渴、血虚萎黄、半身不遂、痹痛麻木、痈疽难溃、久溃不敛等病症。一般日常保健可采用泡水或者熬汤的方式进行食用,下面祝由网便为大家带来有关黄芪泡水以及熬汤的吃法的几种方式。
黄芪泡水
金银花加黄芪
金银花是黄芪的黄金搭档,搭配着一起泡水喝,可以改善上火的问题,黄芪补气升阳,金银花清热解毒,黄芪和金银花一起搭配着喝,可以起到中和的作用,喝了之后就不容易上火了,阴虚火旺的人也能喝。
黄芪加丹参
黄芪和丹参可以称得上是绝配,丹参也是一款滋补的产品,它是有活血化瘀、补气的效果,跟黄芪搭配一起服用,是可以起到补气养血,清血管的效果。
对于一些肥胖的人群以及中老年人,不妨喝点黄芪丹参泡的茶,这类人群体内的脂肪量比较高,血管的负担也比较大,相对而言血管垃圾也比较多,时常喝点黄芪和丹参泡的水,是可以缓解血管的负担,能够预防血栓的出现。
黄芪加枸杞
能够帮助起到养肝明目,补肾益气的功效,而且,若将枸杞和黄芪搭配在一起,两者也是绝配。能够帮助提高肾脏和肝脏的功能,加速毒素垃圾排出。
冬天很多人会给感觉皮肤瘙痒,金银花和黄芪一起泡水,可以缓解皮肤瘙痒的问题,还能为身体祛湿排寒,促进身体排毒,还能够帮助我们减肥等,对身体的益处有很多。
黄芪药膳
黄芪豆芽牛肉汤
功效:祛湿开胃、护肝明目、除痰健肺
取黄芪15克、牛肉500克、黄豆芽200克、胡萝卜1根、适量盐。将牛肉洗净切块汆水后捞起;胡萝卜削皮、切块;黄豆芽去根须清洗;将上述食材与黄芪配适量凉水入锅一起炖煮,大火煮沸后转文火慢炖40~50分钟,出锅前加盐调味即可。
黄芪大枣粥
原料:黄芪15g,大枣5个,粳米100g。
制法:粳米洗净,与黄芪、大枣一起加水煮粥食用。
用法:喝粥,每天1次。
功效:黄芪甘微温,归脾肺经,功能补气升阳,固表止汗,利水消肿,脱疮生肌;大枣甘温,归脾胃心经,功能补中益气,养血安神;粳米甘平,归脾胃经,功能补气生津,健脾止泻。诸药合用,共奏健脾补肺之功。
适用年龄:1岁以上儿童。对于儿童发育迟缓,卤门闭合晚有一定的效果。
黄芪当归汤
材料:黄芪30克,当归、红枣各10克。
做法:1、将黄芪、当归、红枣洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁;
2、药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁即可。
功效:补养气血,可用于气血不足所引起的面色萎黄、头昏目眩、疮疡及不收口、关节疼痛等症的辅助食疗。
黄芪加益母草
益母草具有活血调经、清热解毒的功效,经常用于补气血、治疗月经不调、痛经闭经等症,与黄芪配伍能够更好地补气,很适合气血虚弱的朋友。还起到美容养颜,抗疲劳。
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