1. 道医研究院首页
  2. 饮食营养

燕窝冰糖粥

燕窝冰糖粥的制作材料:主料:粳米60克r82|

辅料:燕窝10克r82|

调料:冰糖60克

教您燕窝冰糖粥怎么做,如何做燕窝冰糖粥

1.将燕窝用温水浸泡软,挑去杂物;r82|

2.燕窝放入开水中继续胀发,然后撒碎备用;r82|

3.将粳米淘洗,放入锅内;r82|

4.锅内加适量清水,用武火烧开后改用文火熬煮;r82|

5.水开后放入燕窝煮约1个小时;r82|

6.再加入冰糖,至糖溶化后即可。

小帖士-健康提示:

本品适于因肺虚久咳引起的肺气肿患者食用。r82|

小帖士-食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”r82|

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”r82|

菜系及功效:肺气肿食谱 r82 | 口味:甜味

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!