那些人不适合艾灸-饮食营养-道医研究院

艾灸能温经通络、驱寒散瘀、扶阳补正、回阳救逆、行气活血、消瘀散结、补中益气。因此而备受广大养生者的喜爱，但是艾灸并不是所有人都适合，那么那些人不适合艾灸？下面一起来看看吧。

那些人不适合艾灸

1．没有耐心的人，艾灸需要长期坚持，哪怕是每天10分钟，定时定量最好，尤其是温灸法，不再需要严格按照古制子午流注来选择穴位。

2．没有恒心的人，见到自己某些症状有所好转就放弃，对牌、麻将和女人倒是日夜惦记。

3．没有时间的人，不管有钱无钱，整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚。

4．胆子小的人，灸后见到以前的症状显现马上就上医院打吊针，吃药输液好像天要塌下来一样的。

5．高血压患者，虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍，但是要视严重程度来定，比较稳妥的方法是先控制血压，再辨证取穴。

6．良性肿瘤，需要严格辨证。

7．恶性肿瘤，不建议艾灸，艾灸会导致热血妄行。

8．体内有金属埋件者，谨慎艾灸，简单的物理原理，不再细说。

9．其他原因自己反对或者不接受传统文化者。

艾灸后会有哪些不良反应

1.首先依据距离不同，有烫甚至是灼痛的感觉，如果阴寒极重则反应相对迟钝，且有不热反觉一股寒气顺经而流者。

2.寒气重者多感觉奇痒无比，风湿重者多麻，风湿寒皆重者兼麻痒，与正常见热即麻痒者不同；寒气极重者灸时不痒，灸后数小时方痒；且有随后一直奇痒难耐者，直到灸透方止。

3.反应良好者，灸半小时左右会放屁，甚者感觉腹内气动明显。

4.湿寒重者尤其是下腹部湿寒重者2或3小时后会觉肚痛，甚者会拉稀，第二天闻之腥臭无比，这一点女性多见。

5.嗜睡，食欲增加。

6.极阴寒体质者，尤以女性多见，灸前正常，灸后反而出现以前的症状，表明没有灸透，因为阴寒潜伏日久，忽得灸火扰动，致阴阳互搏，阳暂不胜阴，故此。

7.湿重者或者皮肤娇嫩者，会起泡，当于12小时后待泡丰满且晶亮时刺破最佳，灸疮处理可以参考本博前面文章。

8.晕灸者，极少。

9.气血亏虚者，灸几次后会感到乏力、嗜睡、虚脱……，当先食补而后灸。

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艾灸后会有哪些不良反应

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