苦瓜叶子的功效与作用
苦瓜叶子为葫芦科植物苦瓜的叶，在我国的南北方都有种植，其味苦，性凉，具有清热解毒之功效，常用于疮痈肿毒，梅毒，痢疾。
清热解毒
苦瓜叶子是凉性食材，服用可增加体内的寒凉之气，从而起到清热降火的功效，加上其归胃、大肠经，服用可加快大便的排出，有利于体内的毒素代谢，常被用于疮痈肿毒等病症上。
生津消暑
苦瓜叶子性凉，还中含有生物碱类物质奎宁，虽然吃起来苦，但人吃了后可以生律止渴、消暑解热、去烦渴、治疗痢疾。
促进食欲
苦瓜叶子含有苦瓜甙和苦味素，食用后能增进食欲，健脾开胃，而且苦瓜的微苦还能刺激胃液大量分泌，有利于消化和增进食欲。
辅助减肥
苦瓜叶子泡水喝热量低，其中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，能使摄取脂肪和多糖减少，具有很好的减肥消脂的功效，而且带有苦味的茶水可抑制一些高甜油腻的高热量食物摄取的欲望，从而减少热量摄入，帮助减肥瘦身。
降三高
苦瓜叶子中含有植物胰岛素，增强胰岛素的细胞活性，加快了血糖氧化，可以降低血糖，对于糖尿病患者具有一定的好处，而且改善糖尿病，还可以改善胰腺的功能，可以修复B细胞，对于并发症具有缓解作用，同时苦瓜叶子还可以调节血脂，降低血压。
注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：腹泻、体寒者。
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
相关推荐
-
经络疏通为什么要先做肩颈
一、肩颈结构：颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方; 颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。二、肩颈堵塞会引起：1.影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收：①、用了很久专业护理，但没
-
泡椒泡萝卜怎么做好吃
目录泡椒泡萝卜怎么做好吃泡椒泡萝卜的配方和窍门泡椒泡萝卜的萝卜怎么切泡椒怎么吃泡菜的营养价值不是很高，但是它的口味非常好吃。泡椒萝卜会非常下饭会使得口味更加的丰富，与此同时，泡菜萝卜，还有地萝卜也可以有丰富的价值，对身体也是很有好处的，所以
-
艾灸后皮肤痒怎么处理
我们都知道，艾灸是很常见的一种中医养生方法，它可以刺激人体穴位，促进血液循环，改善新陈代谢，深受人们的喜欢。那么艾灸后皮肤痒还能灸吗？艾灸后皮肤痒还能灸吗 一般情况下，艾灸后皮肤痒的现象几天后会自行消
-
金纳多治疗耳鸣吃多久
金纳多又叫做银杏叶提取物，治疗耳鸣大概需要使用一周到两周的时间，具体时间可能需要因人而异。银杏叶提取物在生活当中比较常见，如果个人的耳鸣症状比较严重，个人对药物吸收能力比较差，一般用药的时间可能会延迟，如果对药物吸收能力比较快或者是耳鸣比较
-
吃洋葱对一些疾病有治疗改善的作用
生活中洋葱既可以生吃还可以熟吃，既可以作为主菜吃还能够作为配菜吃，其实洋葱不仅好吃而且营养价值非常的高，中医和现代科学都是对洋葱的功效和作用有很高的认同的，下面就为大家进行详细的介绍，我们一起来看看吧。洋葱的营养价值祖国医学认为洋葱味辛，有
-
硬拉放在练腿日还是练背日
很多人会把锻炼腿部的训练项目放在练腿日进行，而把锻炼背部的项目放在练背日。但是硬拉对腿和背部都能进行训练，那么硬拉放在练腿日还是练背日好呢？什么是练腿日和练背日 肌肉在经过锻炼之后需要一个休息的时间
