心力衰竭按摩部位图解
内关穴的,合谷穴的,神门穴的,中冲穴的,少冲穴的,中泉穴的,心俞穴的,
心力衰竭，又称充血性心力衰竭或心功能不全，是指心脏因疾病、过劳、排血功能减弱，以至排血量不能满足器官及组织代谢的需要。主要症状是呼吸困难、喘息、水肿等。按摩内关、神门等特效穴位，可以为血液循环增加动力，对预防心力衰竭大有裨益。
他人按摩：
1、按摩者一手固定被按摩者的手部，另一只手按摩被按摩者的内关、合谷、神门、中冲、少冲穴等治疗心力衰竭的有效穴位，可以采用指压或其他方法施以较强的刺激（图①、②）。
2、按摩者用一只手抬起被按摩者的手腕，再用另一只手的大拇指指尖点按被按摩者的中泉穴(图③）。
3、被按摩者取坐位，按摩者站在被按摩者的背后，其余四指固定在背部，用拇指指腹按揉被按摩者心俞穴2〜3分钟即可（图④）。
自我按摩：
1、坐在椅子上，将两手的中指叠放于巨阙穴上。呼气时默念“1、2、3”，用力按揉穴位；吸气时默念“4、5、6”，减压。反复做5〜6次。
2、两手中指叠放在膻中穴上，挺胸的同时按压穴位。吸气时默念“1、2、3”，挺胸，用力按压穴位；呼气时默念“4、5、6”，减轻压力。此动作做5〜6次。
补充阅读:心衰是什么
心力衰竭简单的理解就是心脏的动力不能提供推动血液的动力，导致心功能下降，出现的循环淤血，呼吸苦难，水肿一系列的全身症状。
就是各种原因导致心脏的泵不动了，很多加重心脏负担，增加全省消耗，导致心脏功能下降的因素都会导致心功能衰竭的。
一般心梗的时候，都会出现心衰，但是心衰的原因不只是心梗一个原因能引起的。
1、导致心肌收缩功能下降的原因：比如冠心病，心肌炎，心梗等。
2、导致全省消耗增大，心脏的动力无法提供足够的血液的情况，比如不如感染，怀孕，心律失常，剧烈运动等。
3、心脏的负担增加，超过了心脏提供动力的极限，比如，大量的快速输血补液，肺栓塞，心脏的瓣膜关闭不全等。
4、其他因素，比如严重的电解质紊乱，中毒，特发性扩心病等。
心衰是非常严重的疾病，当出现心衰时说明患者病情已经很严重了，必须到医院及时救治和抢救。
心衰有哪些信号和预防
一般有心脏病的患者出现下下面这些信号就可能出现了心衰：
出现胸腹水、肝肿大、心脏扩大、心慌、气促、疲乏、紫绀等症状?。
如何预防心衰？
1、避免呼吸道感染，发现后及时治疗?
2、避免过劳
3、避免精神创伤和情绪激动
4、避免饱食，大量饮水，限制盐的摄入?
5、严格按医嘱服药
6、严格控制输液量，注意输液速动不能过快?
7、控制高血压、高脂血症、糖尿病；保持理想体重?
有过心衰的患者注意什么？
1、合理服药：严格按医嘱坚持服药，切记自行更改或停用药物以免发生严重后果。
2、严格控制饮食：平衡膳食，规律饮食，总量控制，适量饮水，晚餐应少而清淡限盐：每天盐摄入量<5克；限水：保持出入量平衡，出量略大于入量；保持大便通畅，增加蔬菜水果，补充维C；少吃多餐，戒烟酒，忌浓茶咖啡。
3、注意日常起居：注意防寒保暖，预防感冒，发生呼吸道感染尽早就医；?合理休息，适当运动，建议每天午睡，如有难受应立即停止并休息。
4、定期复查：定期抽血，复查钾、钠、尿素氮、肌酐等，并争取保持在健康范围。自我监测，注意观察体温、脉搏、呼吸、血压体重的变化，如有异常及早就诊。
5、心态乐观平和：对待病情不能悲观，要乐观豁达，面对现实，泰然处之。主动参与，积极配合治疗是关键。
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