晕车按摩部位图解
内关穴的,期门穴的,中脘穴的,
晕车是在乘货车、船时，因为振动、摇晃等刺激，人体的内耳不能很好地适应和调节而引起眩晕、呕吐的症状。此时可将风油精搽于太阳穴或在肚脐滴两滴风油精，可起到很好的缓解作用。
按摩穴位：
按摩方法：
1、按压期门穴
用大拇指指腹持续按压期门穴及周围可减轻晕车时的恶心、呕吐症状。
2、点压中脘穴
用中指和食指对中胺穴点压10次左右，力度要轻，可缓解呕吐症状。
3、按揉内关穴
用大拇指的指腹对内关穴进行按揉，可按揉3〜5分钟。
补充阅读:晕车是由于什么原因导致的
每个人应该都遇到过有晕车情况的朋友，晕车使他们对坐车产生抗拒感，那么晕车的原因是什么呢?
晕车病
晕车在医学上属于晕动病，晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。由于运输工具不同，可分别称为晕车病、晕船病、晕机病(航空晕动病)以及宇宙晕动病。
晕车的原因
晕车、晕船等情况的发生与我们内耳前庭平衡感受器官有直接关系，当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知，这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应。每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状。
防止晕车的小妙招
1、晕车的人，可以随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。
2、旅行前应有足够的睡眠，睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
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