腌酸菜白菜怎么切丝-饮食营养-道医研究院

目录腌酸菜白菜怎么切丝哪些菜可以腌制腌酸菜怎么保存腌酸菜怎么吃腌菜大家应该都有吃过，很多蔬菜都可以腌制以后来吃，这样才能保存更长的时间，腌制的菜吃起来能够让食欲变得更好，但不要吃得太多，腌制食物吃太多对健康方面会造成不利的影响，下面就跟着祝由网养生网来看一下腌酸菜白菜怎么切丝。

腌酸菜白菜怎么切丝

需要准备新鲜白菜，根部切除，然后再把叶片取下来清洗干净，水分沥干，每一片白菜帮的地方都要用刀平着片开，然后再切成丝，放到一边备用，加入适量的盐，搅拌均匀，然后再放进瓶子里面，密封好放半个月左右取出来就可以吃了。

哪些菜可以腌制

可以腌制的蔬菜还是非常多的，像萝卜就是不错的选择，可以准备盐，黄酒，老抽，生抽，味精，白糖，白萝卜，先把白萝卜的皮去除切成条状，吹干备用，然后再准备一个碗，里面加老抽，白糖，黄酒，生抽搅拌均匀，使用的容器一定不要有水，萝卜吹干以后放到料酒当中，保鲜膜盖好，密封放在冰箱里面一天以后就可以吃了。

黄瓜也可以腌制，需要准备干红辣椒，味精，蜂蜜，冰糖，白醋，盐，黄瓜，先把黄瓜清洗干净，切成小段状，放到干净的容器里面，加入适量的盐搅拌均匀，然后再把味精，蜂蜜，冰糖，白醋，盐放到一个小碗里面搅拌均匀，然后再放冰糖完全溶解，用盐来腌制黄瓜，水分很快就会渗出来，把这些水分倒掉，并且把调味料倒进去搅拌均匀，放到冰箱里面密封冷藏一天左右就可以了。

白菜也可以腌制，需要准备柠檬汁，高度酒，糖，盐，苹果，小茴香，大茴香，花椒，辣椒干，大白菜，先把大白菜分开清洗干净，用盐在每一个叶片上涂抹好，然后再放到碗里面腌制半天，把苹果，小茴香，大茴香，花椒，辣椒干，柠檬汁放到料理机里面打成浆，然后倒进碗中，加入汤，盐，把大白菜放进去搅拌均匀，玻璃罐需要提前清洗干净，用高度酒擦拭一下，再把菜装进罐子里面，盖上盖子，倒上水在边沿，然后贴上标签，一般10天左右就可以吃了。

腌酸菜怎么保存

酸菜腌制好以后正确的保存方法也很重要，可以从缸里面取出来，汤汁过滤以后切成酸菜丝，如果比较酸，那么放到开水里面过一遍，然后再切丝，把酸菜里面的水分给挤干，再捏成酸菜团子，分别放进保鲜袋里面，一个保鲜袋装一个酸菜，坛子放到冰冻里面保存，需要的时候取出来解冻。

腌酸菜怎么吃

腌制的酸菜吃法也有很多，像酸菜猪肉炖粉条，需要准备一些胡椒粉，鸡精，盐，料酒，老抽，生姜，东北大拉皮，酸菜以及五花肉，首先把大拉皮放到温水里面浸泡几分钟，五花肉切成方块，酸菜切成丝，把大拉皮泡好以后捞出来用凉水冲洗，用手抓开避免粘连在一起，炒锅里面添加适量的油，把五花肉放进去煎一下，然后再加生姜片翻炒出香味，加入一些老抽，盐，料酒翻炒上色，然后再把酸菜放进去翻炒，加入适量的水，用大火煮开，然后再改成小火，一直炖到水分收到八成干，把拉皮放进去加一些盐翻炒均匀，如果觉得颜色不够深，那么还可以适当的加入一些老抽，最后加鸡精，胡椒粉调味，水分收到差不多的时候就可以出锅了。

还可以做东北炖酸菜，需要准备盐，生葱，蒜末，生姜，葱，植物油，五花肉片，东北酸菜，首先把酸菜清洗干净，然后再用力把水分挤干，把水分控干后再用刀切成细丝，再用手把水分再挤一下，锅中加入适量的油烧热，葱姜蒜末放进去翻炒出香味，锅中再加一些五花肉片翻炒均匀，一直炒到变色，再加入一些水，盖上盖子用中火炖煮15分钟到20分钟左右，等到锅里面的酸菜汁还剩下30毫升左右，加一些盐，鸡精翻炒均匀以后就可以出锅吃了。

上面介绍的就是腌酸菜白菜的方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，用白菜来腌制酸菜的方法还是非常简单的，适当的吃一些能够让食欲变得更好，因为腌酸菜的味道是非常不错的，酸酸的非常开胃，所以食欲不好的人适当的吃一些就非常适合。

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