兴国豆腐
兴国豆腐的制作材料:主料:豆腐(南)150克,圆白菜750克,猪肉(瘦)250克辅料:甘薯粉50克,虾米25克,生菜(团叶)50克,香菇(鲜)50克,韭菜100克调料:酱油125克,猪油(炼制)120克,味精3克,盐5克,胡椒粉1克,辣椒酱25克
兴国豆腐的特色:
此菜软滑味鲜,多食不腻。教您兴国豆腐怎么做,如何做兴国豆腐
1.将豆腐修改成长6厘米、厚0.7厘米的等腰三角形;zQP|2.余下碎豆腐切丁;zQP|
3.瘦猪肉洗净,切成末;zQP|
4.香菇去蒂,洗净,切成末;zQP|
5.虾米洗净,切成末;zQP|
6.韭菜择洗干净,切成末;zQP|
7.包心菜洗净,剁碎;zQP|
8.炒锅置火上,放猪油烧热,将肉末下锅炒散,加入豆腐丁、虾米末、香菇末,拌炒片刻;zQP|
9.再加入精盐、酱油、味精、水各少许,用甘薯粉挂稀芡后起锅,拌入韭菜末成馅待用;zQP|
10.炒锅置旺火上,放入肉汤300毫升烧沸,加酱油、熟猪油、辣椒酱、味精少许,用甘薯粉调成米汤状稀芡,待用;zQP|
11.炒锅置旺火上烧热,放熟猪油,烧至七成热时,将三角豆腐一块一块下锅,用小铁勺轻轻拨动,待豆腐浮出油面成金黄色时捞起晾凉;zQP|
12.用剪刀顺着晾凉的豆腐斜边开口,然后翻转;zQP|
13.再将翻转的豆腐装好馅料;zQP|
16.取直径长27厘米的蒸笼一个,垫上洗净消毒的生菜叶,将装好的豆腐干铺于蒸笼内,上笼蒸10分钟;zQP|
17.蒸熟取出,撒上卤汁、葱花、胡椒粉即成。zQP|
兴国豆腐的制作要诀:
1.水豆腐选用6厘米宽、2.4厘米厚的正方形三块;2.上笼蒸带馅的豆腐,馅口朝上,以防漏馅;3.因有过油炸制过程,需准备熟猪油900克。zQP|zQP|
菜系及功效:江西菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 zQP | 口味:咸鲜味
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