1. 道医研究院首页
  2. 推拿

脱发按摩部位图解

百会穴的,列缺穴的,太冲穴的,风池穴的,肾俞穴的,上髎穴的,次髎穴的,中髎穴的,下髎穴的,

通常脱发患者头皮油脂分泌旺盛,有淡黄色鱗屑附着,随着病程的进展,前额的发际与鬓角会往上移,额头与顶部的头发稀疏、变软。

除按摩外,还可通过食用枸杞黑芝麻粥来治疗。取黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克,一起煮粥,可补肝肾、益气血、防治脱发。

按摩穴位:

脱发按摩脱发按摩

按摩方法:

1、按压百会穴

用食指向下按压百会穴,或者以急速、间歇性手法敲打百会穴。

2、轻压上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴

大拇指轻压上髎、次髎、中髎、下髎四穴,可治肾虚引起的脱发。

3、按压肾俞穴

按摩者将拳背置于肾俞穴,按压20次,可治肾虚引起的脱发。

4、按压风池穴

用两手大拇指抵住风池穴,其余四指包住头来支撑,左右同时按压。

脱发按摩

5、列缺穴

用大梅指指端按在列缺穴处,并逐渐用力,做深压捻动作2分钟。

6、推按太冲穴

用大拇指自下而上推按太冲穴,双侧各按摩20次,可补肝益气。

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!