1. 道医研究院首页
  2. 推拿

牙痛按摩部位图解

下关穴的,巨髎穴的,颊车穴的,太阳穴的,内关穴的,孔最穴的,合谷穴的,阳溪穴的,天柱穴的,翳风穴的,风池穴的,

牙痛是口腔科常见的疾病之一。牙痛可由龋齿、牙周炎、牙龈炎等引起,尤其是“上火”的时候,极易引起牙痛。牙痛的主要症状有牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。穴位按摩是缓解牙痛最直接、有效的方法。

他人按摩:

1、被按摩者取坐位,按摩者用中指指腹点压其下关穴,每次1分钟,以被按摩者感到酸胀为宜。

2、按摩者用中指指腹按压被按摩者巨髎穴,每次2分钟,直至被按摩者感到酸胀为宜 (图①)。

牙痛按摩

3、用中指指腹按压被按摩者颊车穴,每次3分钟,至被按摩者感到酸胀为宜(图②)。

牙痛按摩

4、按摩者用拇指指腹按压被按摩者太阳、内关、孔最、合谷、阳溪、天柱、翳风穴,每穴每次3分钟,按压时力度要适中,至被按摩者感到酸胀为宜(图③、④)。

牙痛按摩牙痛按摩

5、按摩者用双手拇指指腹按压被按摩者风池穴2分钟,其余四指放在其头部两侧,按压时用力要稍重,以被按摩者感到酸胀为宜。

自我按摩:

1、取坐位,全身放松,双眼微闭,呼吸调匀,静息2分钟。

2、用拇指指尖或牛角按摩器点压牙痛侧对侧合谷穴,用力由轻渐重,每次1分钟(图⑤)。

牙痛按摩

3、用中指指腹按揉牙痛侧同侧面部下关、颊车穴,用力由轻渐重,每次1分钟(图⑥)。

牙痛按摩

4、用双手拇指指尖按揉牙痛侧同侧风池穴,其余四指放在头部两侧,按揉时力度要适中,每次1分钟(图⑦)。

牙痛按摩

5、用拇指指腹按压牙痛侧对侧阳溪穴,按压时力度要适中,每次1分钟。

6、用双手掌心按揉牙痛侧同侧面颊,按揉时需要注意力度要适中,每次1分钟,以面颊发热为宜(图⑧)。

牙痛按摩

小贴士:

缓解牙痛的小偏方

1、生猪肉、新棉花少许,猪肉炸出油,用棉花裹猪油烤热,咬在牙疼处片刻,一次一换,反复数次,有止疼效果。

2、将大蒜捣烂,温热后敷在痛处可缓解牙髓炎、牙周炎、牙疼的症状。

3、把味精按1:50的浓度温开水融化后,口含味精溶液一会儿吐掉。连续几次,坚持2天左右牙疼会消失。

4、取白胡椒10克研为细末,加酒精调成糊状,分4次放入牙洞内可镇痛。

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!