黄褐斑按摩部位图解
太阳穴的,颧髎穴的,血海穴的,肺俞穴的,肾俞穴的,
黄褐斑一般对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，患者无自觉不适症状。平时可用白芷、白附子、白僵蚕各15克煮水洗脸。也可用柔软的毛巾浸白芷水敷脸，每次20分钟。
按摩穴位：
按摩方法：
1、推压颧髎穴
用食指指腹向上推压颧髎穴，力度逐次加重，双侧穴各推压1分钟。
2、按揉太阳穴
用双手食指同时按揉两侧太阳穴，顺时针方向、逆时针方向各按揉1分钟，可消除眼角附近的斑点和皱纹。
3、按压肺俞穴、肾俞穴
每天用大拇指指端按压肺俞穴、肾俞穴，各穴分别按压20次，特别适合月经不调的黄褐斑患者。
4、推擦血海穴
用质地柔软的刷子，在血海穴上来回摩擦1〜3分钟，有助于通畅体内气血，使黄褐斑减轻。
补充阅读:黄褐斑是什么？
褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。因黄褐斑对人体除不美观外，无其他不适症状，所以，通常人们仅将之视为一般的损容性皮肤病变。
事实上，黄褐斑的出现同身体内部状况息息相关，它的危害也是多方面的。表现为脸面部的色素沉着斑，形状不规则，对称分布，大小不定，颜色深浅不一。主要分布在眼睛周围、面颊部、颧部口周处，但治疗十分棘手影响患者的容貌美，一般没有自觉症状。
黄褐斑是世界疑难杂症，严重困扰亿万女性的面子问题。许多有过祛斑经历的女性往往花了很多冤枉钱，结果越治越严重，于是渐渐失去信心，认为黄褐斑无法治愈。
一般是建议选择安全的方式去去除黄褐斑的。
祛斑护肤品主要是去减少还原肌肤已生成的黑色素和黑色素活跃的情况，比如黄褐斑，妊娠斑，晒斑，雀斑，老年斑等这类斑可以选购含有曲酸，传明酸，维生素C，VC酸磷镁酯，烟酰胺，光果甘草精华等成分的产品
市面上产品众多，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的，不用担心重金属和激素的添加，都是能够起到去除脸上色斑的作用的。
在选择化妆品的使用上，应该慎重选择，可以使用带有国妆特证的化妆品，效果和质量都可以有保障的
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