慢性咽炎按摩部位图解
人迎穴的,天突穴的,风池穴的,肾俞穴的,关冲穴的,
慢性咽炎是一种咽部黏膜炎症，多发于成年人。建议每晚用温水泡脚，并同时搓热颈部周围，以疏通咽喉经络，还要忌掉所有寒凉的食物。另外，将红枣洗净，在铁锅内炒至表皮发黑后，取6枚，每天和6枚桂圆一起泡水当茶饮，也有很好的治疗效果。
按摩穴位：
按摩方法：
1、指压风池穴
用两手大拇指抵住风池穴，其余四指包住头来支撑，同时按压20次。
2、指按翳风穴
用双手食指和中指的指腹同时按压头部两侧的翳风穴，约1分钟。
3、指按人迎穴
用大拇指、食指的指腹同时按压两侧的人迎穴，可改善喉咙沙哑。注意避开颈总动脉。
4、指按天突穴
用食指按压天突穴3分钟，力度不要太重，以感到酸胀为宜。
5、按压肾俞穴
双手握拳，用拳面按压肾俞穴，左右两穴同时按压3〜5分钟。
6、关冲穴
用发夹刺激关冲穴3分钟，每天坚持可泻热开窍，清咽利喉。
补充阅读:慢性咽喉炎的症状有什么表现？
慢性咽喉炎的症状表现主要是咽部的疼痛感，咽部的异物感，咽部的烧灼感，还会出现咽部的黏液附着感。有些患者还出现声音嘶哑，早晨会轻，到晚上声音嘶哑逐渐的加重。在临床上检查可以看到咽部的黏膜慢性的充血，舌根部的淋巴滤泡增生，咽喉壁的淋巴滤泡增生，咽喉部的黏膜慢性充血，双侧声带可见到慢性充血肥厚等症状。慢性咽喉炎的治疗，首先应该通过生活、饮食调节，平时饮食注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟、喝酒，不要熬夜，保持良好的作息的习惯。药物治疗可以使用慢严舒柠，喉疾灵颗粒等，还可以通过咽喉部的雾化吸入等治疗。声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
