风湿性关节炎按摩部位图解
合谷穴的,阳池穴的,阳陵泉穴的,足三里穴的,承山穴的,太溪穴的,昆仑穴的,涌泉穴的,曲池穴的,手三里穴的,外关穴的,合谷穴的,血海穴的,梁丘穴的,
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，能引起严重的关节畸形，反复发作可累及心脏。约80%患者的发病年龄在20〜45岁。其主要症状为关节部位的肿胀、疼痛、关节活动障碍，晨起感觉手指僵硬，手脚麻痹不能屈伸。经常按摩可缓解风湿性关节炎症状，延缓其病情发展。
他人按摩：
1、按摩者弯曲拇指，用拇指指端点揉被按摩者合谷、阳池穴，每穴每次2分钟，至被按摩者感到酸胀为宜（图①）。
2、按摩者用拇指和食指逐个捻揉被按摩者的五指，从指根到指端，反复10次。
3、被按摩者站立，按摩者用拇指指腹点揉被按摩者的阳陵泉、足三里、承山、太溪、昆仑穴，每穴每次2〜3分钟，同时可配合膝关节、踩关节的屈伸运动（图②）。
4、按摩者将手掌劳宫穴与被按摩者足底涌泉穴相对，做手掌与足掌的横向摩擦，反复50次。
自我按摩：
1、用按摩工具点揉曲池、手三里、外关、合谷穴，每穴每次2分钟，至有酸麻感为佳（图③）。
2、用拇指分别点揉膝关节上方的血海、梁丘穴，两腿交替进行，每穴每次3分钟（图④）。
3、热水泡脚后盘坐，拇指和食指相对用力捻揉足趾，依次进行十趾捻揉，以足趾有温热感为度。
补充阅读:风湿性关节炎什么症状?怎么办
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，通常所说的风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，其临床表现为（1）关节疼痛是风湿性关节炎的首要症状典型的表现是对称性游走性的疼痛常常伴有红，肿，热等炎症表现。
（2）肌肉疼痛。
（3）不规律发热。
（4）皮肤粘膜损害可表现为皮下结节，环形红斑。
（5）舞蹈症，仅见于儿童。
（6）风湿性关节炎患者常常伴有心肌炎心内膜炎心包炎等。
风湿性关节炎的治疗包括抗风湿治疗，治疗原则是早期诊断，尽早合理联合用药，常用的抗风湿药有水杨酸制剂是治疗风湿性关节炎最常用的药物疗效确切，以阿司匹林为首选药物，其他的可以用双氯芬酸，萘普生，尼美舒利等，糖皮质激素不是治疗风湿性关节炎的必要药物只有在关节炎患者伴有心脏炎的证据，且水杨酸制剂效果不佳时才考虑使用。
另外一定要抗链球菌感染治疗，根治链球菌感染是治疗风湿性关节炎必不可少的措施首选药物是青霉素，对青霉素过敏者可改用头孢菌素类或者是红霉素类抗菌素。
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