《黄帝内经》：人体如国家，十二脏腑各有“官职”
《黄帝内经》：人体如国家，十二脏腑各有“官职”
脏腑是人体的核心组成部分，脏腑理论也是传统医学的重要基础，人体脏腑到底都有什么功能呢？中医四大经典之首的《黄帝内经》在数千年前就已给出了答案，黄帝与天师歧伯之间有过这样一段问对：
黄帝问曰：愿闻十二脏之相使，贵贱何如？
岐伯对曰：悉乎哉问也。请遂言之！
《黄帝内经》将人体脏腑分为十二，关于脏腑的功能与相互联系，黄帝请教歧伯“贵贱何如”，此处“贵贱”一词不仅有主次的含义，也为下文歧伯以官职比喻脏腑做出了铺垫。
心者，君主之官也，神明出焉。
“君主”：是封建王朝最高权力的统治者，古人认为心是人体生命活动的主宰，在脏腑中居领导地位，所以称之为“君主”。
“神明”：神明的意义很广泛，这里是指心的功能表现。以现代词语来讲，即是人的精神活动和思想意识的表现，称之为“神明”。
《内经》认为，心的生理功能主要有两个方面：主血脉和藏神。心为君主之官，是内脏十二官功能活动的领导，人的一切精神意识和生理功能活动，都是心的功能活动体现。《灵枢·客邪》说：“心者，五脏六腑之大主，精神之所舍。”徐灵胎云：“心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故为君主；心藏神，故为神明之用。”
肺者，相傅之官，治节出焉。
“相傅”：傅同辅，有辅助、协助的意思，即是说肺为辅助心君的宰相。
“治节”：治理调节的意思，是指肺对其他内脏以及营卫气血有一定的调节功能。
肺主一身之气机，司呼吸，又受朝于百脉，与心同居膈上，好像宰相辅助君主一样，治理全身。
肝者，将军之官，谋虑出焉。
“将军”：将军是武官职位，古代武官性格大多刚强急躁，好动而不好静。古人用取类比象方法，以将军性格来比喻肝的特点。
“谋虑”：意思是说，肝有深谋远虑，筹划对策的功能。
肝主疏泄，主藏血，易为怒气所伤。《灵枢·师传》曰：“肝者主为将，使之侯外。”肝在人体具有抵御外邪、护卫机体的能力，就像智勇双全的将军保卫国家一样。
胆者，中正之官，决断出焉。
“中正”：是处理事务不偏不倚的意思。
“决断”：决定判断，对事务做出最后的处理。
胆与肝互为表里，只有在肝的谋虑与胆的决断共同结合之下，人的精神意识才有正常的表现。如果胆气壮，人就自信勇猛，胆气虚，则容易犹豫不决。
膻中者，臣使之官，喜乐出焉。
“臣使”：表达君主命令、意志的官员，在这里有保卫心脏、代心行令之意。
“喜乐”：心志为喜，膻中能代心行令，所以说，喜乐由膻中传出。
本节的膻中并非膻中穴，是指心包络，居于心之外围，如同君主的近臣，有代心行令和代心受邪的作用。
脾胃者，仓廪之官，五味出焉。
“仓廪”：是指脾胃有贮藏和消化饮食的功能。
“五味”：是酸、苦、甘、辛、咸，指饮食都要经过脾胃的消化吸收，为营养成分的来源，所以说“五味出焉”。
脾胃为后天之本，在功能上有着密切联系，胃主腐熟水谷，脾主运化精微，二者共同完成后天营养任务。
大肠者，传道之官，变化出焉。
“传道”：道同导，传道输送之意。
“变化”：指排出的粪便不同于摄入的饮食。
大肠的主要功能，是接受小肠转移下来的食物废料，定时排出体外，所以传导糟粕是大肠的基本功能。
小肠者，受盛之官，化物出焉。
“受盛”：承受之意，是说小肠居于胃下而接受胃中的水谷。
“化物”：消化饮食，泌别清浊之意。
小肠的主要功能是承接胃所腐熟的水谷，再经过一次消化和泌别清浊的作用，使精华部分营养全身，糟粕归于大肠，水液归于膀胱，完成它的化物功能，
肾者，作强之官，伎巧出焉。
“作强”：精力充沛，强于作用。
“伎巧”：伎同技，是精巧多能之意。
肾为先天之本，主藏精，主生骨髓，而脑为髓海，所以肾气旺盛则骨骼坚壮有力，脑髓强健聪明。人的精力充沛与聪明智慧，皆是与肾的生理功能密切相关。
三焦者，决渎之官，水道出焉。
“诀”：是通的含义。
“渎”：即是水道。
三焦是主管水利工程的官员，可以分为上中下三部，与其他内脏功能紧密联系，有通调全身水道和运化水谷精微的作用。
膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。
“州都”：积水之处。
“津液”：此处指的是水液。
“气化”：阳气对水液的蒸化作用。
膀胱位居最下，是水液贮存的地方，体内水液通过阳气的蒸化，出于肌表则为汗，出于前阴则为小便。
人体如同国家，尽管十二官职责不同，但必须协调统一，不能相互脱节，否则天下大乱。君主之官清明，则君臣和谐，所以养生应当以心神清明为要。
歧伯以政府官职来形象比喻脏腑的功能，深入浅出，执简驭繁，令人记忆深刻。黄帝于是择吉日良兆，将本次问对所学的知识藏于灵兰之室，以传世保存，这便是我们如今能够看到的《灵兰秘典》。
2019-03-17 《黄帝内经》奇经八脉
最近一段时间，一直在喜马拉雅APP上，听梁冬和徐文兵两位老师分享《黄帝内经》，感触颇多，尤其对奇经八脉非常感兴趣，现整理总结如下，期望能有所裨益：
奇经八脉
奇经八脉是 任脉 、 督脉 、 冲脉 、 带脉 、 阴跷脉 、 阳跷脉 、 阴维脉 、 阳维脉 的总称。它们与 十二正经 不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。
其功能有：1、沟通十二经脉之间的联系； 2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
任脉最早记载于《黄帝内经》，为人体经脉之一，属于奇经八脉，有"阴脉之海"之称。
经脉起源
据《灵枢?五音五味》记载:"冲脉、任脉皆起于胞中"。胞中，也是《难经?六十六难》所说的"脐下肾间动气"所在，一般称为"丹田"，指督、任、冲脉之气均发源于此。
任脉起于小腹内胞宫，下出会阴毛部，经阴阜，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部(天突穴)，再上行到达下唇内，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下(承泣穴)，交于足阳明经。
生理功能
故有" 总任诸阴 "之说。 调节月经，妊养胎儿: 任脉起于胞中，具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有"任主胞胎"之说。
任脉走胸腹部，联系着脏腑；心情不好的人，任脉通常都是不通的，女人只要心情不好，月经就有问题，因为月经就是跟任脉相关的。任主血海，主阴脉之海， 任脉与血脉是通的 。我们的心情长期抑郁的话，任脉就特别容易紧张，不舒展，特别紧缩和僵硬。
? 督脉 是人体奇经八脉之一，六条阳经都与督脉交会于大椎，具有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。督脉掌管着人体二十八味灵药，这些灵药治疗范围广泛，疗效独特，不仅能治疗与腧穴部位相应的内脏病、头面、颈项和腰背部的病变，还能够治疗热病、神志病等疾患。
? 1、督脉是阳气的掌握者
? “人活一口气”，阳气决定了人的生命力。
?2、督脉决定着人的精气神
人的气质，形体也与脊柱关系密切。“坐如钟、站如松”是古人对一个人综合修养的基本要求，保持良好坐姿，会避免形体扭曲，保护 腰椎、脊椎 ，使其不受到损伤；
?? 3、多访督脉，调气血促循环
督脉循行于脊里入络于脑，体腔内的脏腑通过足太阳膀胱经背部的俞穴受督脉经气的支配，因此，脏腑的功能活动均与督脉有关。通过按揉督脉经穴或刺激经脉通络，调动人体自身免疫力。打通任、督二脉可调理全身气血，促进气血循环，保证身体的阴阳平衡。日本医学界的研究发现：人体后背有大量免疫细胞，这些细胞平时处于休眠状态，如果常刮拭、提捏或推擦后背，可以激活这些免疫细胞，提高人体免疫力。
冲脉 ，是人体奇经八脉之一。出《素问·骨空论》等篇。冲脉能调节十二经气血，故称为十二经脉之海。 与生殖机能关系密切 ， 冲、任脉盛 ，月经才能正常排泄，故又称血海 。
会阴(任脉)、气冲(足阳明经)、横骨、大赫、气穴、四满、中注(足少阴经)、阴交(任脉)、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门(足少阴经)，共14穴。
冲脉的"冲"字，含有冲要、要道的意思。冲脉上至于头，下至于足，贯串全身，为总领诸经气血的要冲。冲脉 与任脉相并行，又与督脉相通 ，其 脉气在头部灌注诸阳，在下肢渗入三阴 ，因此容纳来自十二经脉五脏六腑的气血，成为十二经脉、五脏六腑之海。冲脉与足阳明会于气冲穴，又与足少阴经相并而行，与胃和肾相联系。胃为"后天之本"，"水谷之海";肾为"先天之本"、"原气之根"。
冲脉与生殖功能关系密切，女性"太冲脉盛，月事以时下，故有子。""太冲脉衰少，天癸竭地道不通。"这里所说的"太冲脉"，即指冲脉而言。另外，男子或先天冲脉未充，或后天冲脉受伤，均可导致生殖功能衰退。
带脉是“奇经八脉”之一，带之言束也，犹如束带一般。带脉的主要功能是“约束诸经”。所谓腹部“游泳圈”，正是中医学“带脉”所绕之处。《灵枢经》曰：足少阴之正，至腘中，别走太阳而合，上至肾，当十四椎，出属带脉。
本经脉交会穴为 带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共 3 穴，左右合6 穴。
这里也是平时俗称 “ 游泳圈” 的地方，在中医看来，肥胖说明此处垃圾堆积，敲打可以加强气血的运行，从而减少肥肉垃圾。
带脉属于胆经中最重要的一段，所以敲带脉可以活血化淤。
晚上躺在床上，放松身体，想像着身体如烂泥一样，用双手敲肋下，敲个几百下，人也累了，浑身了累了，就想睡觉了。其实，白天也是可以敲的，走路时、等公交时，只要手闲着就可以敲。如果腰部的肉特别多的，需要加重点力度，这样才有效。敲带脉两周便可以明显看到减肥的效果了。
晚上躺在床上，放松身体，想像着身体如烂泥一样，用双手敲肋下，敲个几百下，人也累了，浑身了累了，就想睡觉了。其实，白天也是可以敲的，走路时、等公交时，只要手闲着就可以敲。如果腰部的肉特别多的，需要加重点力度，这样才有效。 敲带脉两周便可以明显看到减肥的效果了。
阴跷脉，起于足跟内侧足少阴经的 照海穴 。控制眼睛的开合和肌肉的运动。 照海、交信、睛明 左右共6穴。
阴跷脉联系脏腑 ：咽喉、眼目、脑。
控制眼睛的开合和肌肉的运动。阴蹻脉主 阴气 ，司下肢运动。
阴蹻为病，肢体外侧肌肉驰缓而内侧肌肉拘急的足内翻、腿腹肌削， 痿痹无力喉痛、嗜睡或失眠，眼睑下垂或两目开合失司，舌淡，苔白，脉虚。
阳跷脉起于足跟外侧足太阳经的申脉穴， 沿外踝后上行 ，经下肢外侧后缘上行至腹部。沿胸部后外侧，经肩部、颈外侧，上挟口角，到达眼内角。与足太阳经和阴骄脉会合，再沿足太阳经上行与足少阳经会合于项后的 风池穴 。
联系脏腑：咽喉、眼目、脑。
1.生理功能: 阳跷主一身左右之阳，阴跷主一身左右之阴 。
2.主要临床表现:腿腹肌削，痿痹无力，下肢阴经弛缓或阳经拘急的足外翻，癫狂、嗜睡或失眠，目内眦赤痛，眼睑下垂或两目开合失司，舌淡，苔白，脉虚。
3.病机分析:阴跷脉、阳跷脉行于下肢，维持下肢正常的生理活动。阴跷脉、阳跷脉阴阳失调，则嗜睡或失眠;跷脉虚衰，经脉失养，则司眼睑开合功能失司或眼睑下垂;舌淡，苔白，脉虚为虚弱之象。
4.交会腧穴:申脉、仆参、跗阳(足太阳经)、居髎(足少阳经)、臑俞(手太阳经)、肩髃、巨骨(手阳明经)、天髎(手少阳经)、地仓、巨髎、承泣(足阳明经)、睛明(足太阳经)。
阴维脉（Yinwei Meridian） ：起于小腿内侧，沿大腿内侧上行到腹部，与足太阴经相合，过胸部，与任脉会于颈部。
联系脏腑：心包、腹。
主要病候:? 心痛，忧郁。
阴维起于诸阴之交，其脉发于足少阴筑宾穴，为阴维之郄，在内踝上五寸踹肉分中，上循股内廉，上行入少腹，会足太阴、厥阴、少阴、阳明于府舍，上会足太阴于大横、腹哀，循胁肋会足厥阴于期门，上胸膈挟咽，与任脉会于天突、廉泉，上至顶前而终。凡十四穴。
[交会穴] 筑宾(郄；足少阴)，冲门、府舍、大横、腹哀(足太阴)，期门(足厥阴)，天突、廉泉(任脉)。此外，手厥阴心包经的内关穴通于阴维。
阳维脉(Yangwei Meridian)"奇经八脉"之一，"维"有维系联络之意，阳维脉有"维系"人身阳经的功能。阳维脉联络各阳经，与阴维脉共同起溢蓄气血的作用。
起于足跟外侧，向上经过外踝，沿足少阳经上行到髋关节部，经胁肋后侧，从腋后上肩，至前额，再到项合于督脉。
联系脏腑： 腰脊 、下肢、头肩。
交会腧穴：金门(足太阳经)、阳交(足少阳经)、臑俞(手太阳经)、天髎(手少阳经)、 肩井 (足少阳经)、头维(足阳明经)、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池(足少阳经)、风府、哑门(督脉)。
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内容简介
这四大学说是《黄帝内经》理论体系的主要内容。现分述如下：一、脏象学说 脏象学说是研究人体脏腑组织和经络系统的生理功能、相互之间的联系以及在外的表象乃至与外环境的联系等等..
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