小儿少生病，提前可预防
春夏之交、乍暖还寒，气候多变，小宝宝非常容易外寒风寒导致生病，加之这个阶段也是各种小儿易感的流行性疾病相互传染的高峰期。所以，每到这个时候，家长们都是紧绷着神经，生怕孩子又要遭受打针吃药的折磨。
如果家人能稍微了解一下道医养生知识，通过提前防范，在日常照料上稍加注意，就真的可以让孩子免于少生病少受罪。
都说小儿为哑科，望诊为要。这就要求家长在日常照料中具有“眼力见”，多观察小孩的神态、神色。这样能以小见大、以表象知全貌，在病邪初起时就消灭于萌芽状态。从实际经验归纳，主有以下三大点要注意：
1、防内火
消防工作，预防大于救险。同样小孩是纯阳之体，生命力强，加上现在物质充裕、饮食不断，极易出现阴阳失衡、内火旺盛的现象。火，不是一下子就能烧起来的。孩童的内火也不是突然就到致病的程度，这些都在身体上有迹可循。通过日常洗漱环节就是一个很好的观察时机。
看眼角：晨起洗脸时发现出现眼屎了。说明孩子肝火旺了，此时的小孩子容易发脾气、易哭闹。
看舌尖：如果舌尖、舌两侧发红了。说明孩子起心火了，此时小孩易口渴，晚上睡觉爱折腾，睡不沉。
看嘴角：嘴角如果有白沫沫，口内生疮、舌苔发黄，此时小孩多是生了脾火，多半食欲旺盛，且大便臭、腻。
看手心和脚心：如果触摸起来感觉温温润润的，表示是常态。反之如果摸起来干热干热的，则意味着体内有火了。
看肛门：小孩子的肛门正常状态时是粉红色的。而当肠有内热时，则就是红色，颜色越深，表示内火越大。
看大便：观察小朋友排便时是否轻松、顺利。如果排便过程很费力、且大便腥臭、黏腻，即是有内火了。
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