从道医的角度聊聊鼻炎
最近有朋友到了夏天就频发鼻炎，每天流鼻涕、打喷嚏，不胜其扰。一问原因，是夏天温度频繁在过冷过热环境中切换，冷饮雪糕又不忌口，从而诱发了这个毛病。
那鼻炎发作时，有哪些症状呢？
首先就是不停的打喷嚏和流鼻涕。这打喷嚏可不像正常人，偶尔只打一个，鼻炎患者打起来那就是连续打，少则三五个，多则十几个。流鼻涕也是，经常是不自觉就从鼻孔流出来，通常鼻炎犯了的时候，那就化身为抽纸杀手了，一天用掉几包纸完全没有压力。
其次就是鼻塞。鼻炎患者在说话时通常都伴有很重的鼻音，这是因为他们的鼻子塞住啦。不是单侧不通气就是两侧都不通气，不仅在白天影响正常呼吸，夜间更是影响睡眠，有的还会导致嗅觉失灵。
最后就是鼻子发痒。严重时还会蔓延到眼睛痒，鼻子周围的皮肤痒，甚至耳朵都会觉得痒。
鼻炎有哪些危害呢？
1、影响智力发育。鼻炎很显著的一个症状就是呼吸不通畅，影响脑部供氧。长期鼻炎患者，尤其是少年儿童处于长期鼻炎状态下，脑部会因为供氧不足而导致发育不完全。明代《证治要诀》说：“清涕者，脑冷肺寒所致”，长期鼻炎（鼻窦炎）鼻流清涕，导致头疼头晕，造成记忆力减退，严重影响睡眠和学习。
2、容易发展成过敏性鼻炎。如果普通的鼻炎没有治好，那很容易与环境中的花粉、螨虫、动物毛发、粉尘、以及个别食物交叉影响，发展成过敏性鼻炎。
3、容易引发哮喘。特别是过敏性鼻炎患者，伴随患有不同程度哮喘的比例明显提高。
4、增加患抑郁的风险。鼻炎病发时，其痛苦会对患者生理和心理同时造成影响。鼻炎跟抑郁症的关联性已经在大量的流行病学研究中得到证实。鼻炎患者患上抑郁症的风险比非鼻炎患者要高出很多。
既然鼻炎危害如此大，那么目前为大家熟知的鼻炎的治疗方案有哪些呢？症状较轻的就是吃药、洗鼻子、喷药剂、抹药膏。症状较重的就是打抗生素，或者就是实施手术。如神经切断术、鼻甲切除术、鼻甲粘膜钝化手术等。
道医是怎么看待鼻炎的呢？
1、鼻炎有病，不能只怪鼻子，更不能只治鼻子！
鼻子有病，其实是肺有问题，因为肺开窍于鼻。所以，我们要透过表象看到问题实质。鼻子不通气，即是代表肺到鼻子之间的通道被堵住了，所以鼻子就会不通气。被什么东西堵住了？有可能是寒，有可能是痰，总之就是病邪淤积在这了。鼻子不停的流鼻涕，其实也是机体的排病反应，多半是因为肺里痰湿太多，要把这些寒痰湿邪排出去。同理，咳嗽也是一样。
《难经》曾言：“形寒饮冷则伤肺”。不管是夏季贪凉吹空调还是过分摄入冷饮，都会造成肺部受寒。长期下来就容易在某次感冒或者其他病发以后，引发鼻炎。
2、这么多的鼻涕（即痰湿）从哪里来？
都说脾为生痰之源、肺为储痰之器，痰浊壅肺则鼻窍不利。我们现代人饮食过于营养，三餐大鱼大肉不说，还有火锅、烧烤、啤酒、奶茶等等，都易造成脾实痰满，当这些痰湿多到无处安放，满溢出来时会怎样？从临床症状来说，要么吐、咳出来，要么就是变成鼻涕流出来，而这个过程中就容易造成鼻窍不通。所以，鼻炎其实也是体内多有痰湿之象。
3、鼻炎也是体内阳气不足之象。
要知道鼻子就在人体的督脉上，督脉又成为是阳气之海，是统领全身的阳气。而在督脉上有如此痰湿寒邪，不就是体内阳气不足最好的证明么？想来我们的生活方式，基本上夏天就是室内吹空调喝冷饮，鲜少有去晒太阳的时候。再加上熬夜晚起、大快朵颐，不都是抑制体内阳气生发的最有力的途径么？从而导致了我们体内虚寒、鼻炎频发。
所以，鼻炎是病的表象，其根源在体内湿邪太盛，且阳气不足。根治之法乃是去邪除湿，培补阳气。相信大家也在网络上刷到好多病友分享的治愈鼻炎的帖子，大部分都是从规范饮食起居，合理运动入手。且多是以户外运动为主，比如跑步、爬山等活动。这与我们道医的治症思路不谋而合。
道医怎么治疗鼻炎？
既然已经知道了治疗的总体思路：去邪除湿、培补阳气，那么针对不同的鼻炎患者则可以灵活采取多种治疗手段，临床常见的有：
1、针、灸：临床上经常用针灸辅助治疗过敏性鼻炎，这是因为银针刺穴可以调节人体阴阳、脏腑及气血的平衡，疏通经络，有通利鼻窍的功能。艾灸则利于温经散寒，驱除体内的寒湿凝滞。
2、刮痧、拔罐：这两种方法都有利于体内的病邪透到体表，并进一步排除体外。通常在对应的经络和脏腑反应区附近进行大面积的操作。
3、按摩：这个也起到疏通经络的作用，多用于面部如迎香穴等地方。
4、药浴、熏蒸：这个是针对患者具体情况配以药方煮水后进行泡澡、泡脚。或者是煮开以后趁热熏鼻。
治疗期间的注意事项：这个首先就是要规范起居时间，切不可熬夜。另外就是在饮食方面要忌食重口味等容易滋生痰腻的食物，满足口味清淡、营养均衡即可。最重要的一点就是切莫贪凉、切莫拒绝阳光。除了管住嘴，还要迈开腿，适度的运动也要安排起来。
以上说的是“他治”部分，但要想根治鼻炎，还得“己治”。
趁着现在夏季阳光充沛，阳气旺盛，就是非常好的治病调身时节。此时人体气血充盈并浮于体表，正是针灸、刮痧拔罐等传统调理手段的好时候。可以借助天时之力，驱除体内的寒湿，比其他三季效果好得多。
如果您的家人或朋友饱受鼻炎侵害，不妨来嗣汉天师府道医研究院看看，有针对性的调理一下身体。不仅可以学到调理鼻炎的方法，而且还可以学到道家传承的养生导引功法。简单、方便，且没有副作用，唯一的要求就是要身体力行、长期坚持。
要想根治鼻炎，其实也简单，就是斩断滋生鼻炎的环境。这就是我们之前强调的要“己治”，自己学会调理自己的身体，从对健康的认知入手，到落实在日常点滴中。只有自身健康了，才能做到“正气存内、邪不可干”。
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