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古人告诉你为什么拿了年终奖最好偷着乐!

一、高情商的人从来不讨论年终奖

年终奖,一个让人既兴奋又挠头的词——既是实实在在的奖励,又是员工在领导眼中的价值体现。年终奖发得好不好,直接影响春节后的离职率,无论是员工还是老板,都需要拿捏得十分微妙。

因此伴随年终奖的,往往企业会有一条“员工道德要求”——不许相互讨论年终奖的数额。

对于奖金的数额,其实从老板到员工,都是讳莫如深。

你身边或许有这样的同事——得老板赏识的人,即便对奖金数额十分满意,也会在与同事之间交流时秘而不宣。人缘好的人,可能故意讲一个较低的数额,防止引发同事的嫉妒之情。

而那些拿到钱后,热衷于四下打听他人年终奖金额的,在工作中恐怕也是个“铁憨憨”。敢于将自己年终奖金额告诉他人、大肆宣传的,则往往是“不打算干了”的人。

以上种种,在同事眼里无疑是情商、能力高下判别的体现,或许私下议论时也会吐槽高情商、人缘好的人“太精”,可自己深思之后,谁又不想提高自己的情商呢。

其实,企业不许员工讨论年终奖这条要求,可大有学问。为何?且看古人是如何韬光养晦的。

二、古人告诉你为什么拿了年终奖最好偷着乐

《黄帝内经》载:“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤……逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少”。

古人在对自然规律的体察中,总结出了仿照天地自然规律来生活的方式,并从生活中参悟哲学,抽象出了对待生活的态度。

自冬至之后的81天,每9天一数,共有“九九”天的区分,众所周知的“三九天”,也就是冬至后的18-27天,也是一年当中最寒冷的时节。水因寒而冰冻,地因寒而坼裂,万物生机都潜伏起来,因此冬季为万物“闭藏”之季节。

闭藏,也具有收敛、安静、消沉、寂静的含义,因此人们应当不要扰动阳气,妨碍打破了这种闭藏的特性。应早些睡觉,迟些起床,起床和睡觉以日出和日入为准,将一切“亢奋”“激进”“运动”“热烈”的阳性之气,统统归寂,统统闭藏,达到让阳养于阴之内,待时而发的目的。

阳气闭藏,所以人的意志活动、起居生活,也应以此为准则——使意志好像埋伏藏匿般的安静,好像有难以告人的私情,又好像已经获得了秘密一样的愉快。换言之,冬天生活的情绪,应当是秘而不宣的。

看,黄帝在数千年前就知道了“偷着乐”的重要性!

试观现代社会,谁能想到在拿到年终奖时“偷着乐”,竟然是顺应天时、理所应当的事情!

其关键就是天时,寒冬腊月,闭藏之时,做人应当将令人兴奋的事件隐匿,且让亢奋的情绪伏藏、归于平静,否则逆天时而为,往往没有好果子吃。

三、除了偷着乐,冬天还应该干点儿啥

寒冬自然要保暖,一方面避免严寒保持温暖,不要使皮肤开泄出汗,而致闭藏的阳气受到影响,一方面也不应当食用寒凉食物,伤了脾胃、小肠之阳。这就是适应冬天藏气的调养。

如果违反了这个道理,就要损伤肾气,到了来年春天,就要发生痿厥之病,使人适应春天生气的能力减少,有些人到了春暖花开之时,仍然手脚冰凉,就是因为冬季没有好好藏阳。随之而来的,则是情绪上的无精打采、消极怠工。一年之计在于春,怎么能因为自己的“胡吃海塞”而错过一年中最好的时光呢?所以,在2021年立春前的最后十天,也是庚子年冬天的最后十天,大家应尽量避免食用下列凉性食物。

1、凉性蔬菜

黄瓜、苦瓜、芹菜、苦菜、马齿苋、空心菜、窝苣、冬瓜、莼菜、海带、紫菜、豆豉、番茄、茭白、荸茅、菱肉、百合、绿豆、银耳、木耳、蘑菇、藕、竹笋、魔芋、蒲公英、败酱草、鱼腥草、蕨菜、芋头、绿豆芽、茄子、芦荟、黄豆芽。

2、凉性肉类

甲鱼、鸭、田鸡、鲤鱼、海蜇、田螺、螃蟹(河蟹海蟹)、泥螺、河蚌、黑鱼、海产贝壳类(扇贝、蛤蜊、蛏子等)、猪大肠、猪脑、猪脊髓。

3、凉性水果

西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、柚子、甘蔗、梅子、木瓜、哈密瓜、金丝瓜、香瓜。

4、凉性饮料

牛奶、凉茶、冷饮、冰激凌、雪糕、冰块。

如果过度食用以上食物,在冬季损伤了脾阳,不仅连累肾阳,也会影响血虚,以及脾胃失和,夜寐不安,从而导致抵抗力的下降,甚至诱发咳嗽症。女子则容易出现月经不调、思虑过重、情绪悲忧压抑等等病态。

少吃凉物,温养内气,将更利于在春天接应天地的生发之气,激发自己的潜能。

四、补阳用什么最快

1、艾灸

艾灸扶阳见效极快,所采用的穴位可以用百会、大椎、肾俞、太溪、神阙、关元、气海穴。

每日选穴3-4个,用艾灸同时灸40分钟-60分钟,艾灸时间可以选择早上或者午后。

2、食补

除了避开寒凉食物,可以多吃生姜、萝卜、羊肉等食物,蔬菜可以选择以根茎类为主的,例如西蓝花、菜花、包菜、胡萝卜、青萝卜、白萝卜、山药等等。在饮食上也避开大量食用辣椒、胡椒、花椒这些过热、发散的食物。

3、规律作息

日出而作,日落而息。起床应当在7:30左右,也就是太阳升起于地平线后,有晨练习惯的应当避免过量运动、大量出汗。太阳落下后,也就是17:30后,应当尽早归家,用餐、洗漱,睡前2小时尽量避免久视手机、热水泡脚、大量饮食等,而造成身体兴奋,睡前大脑神思太过,无法入睡。

个人运势建立于行为之上,如果能在冬季养成良好的习惯,并且对自身的性格有充分认知,能够很好地管理个人的情绪、心理,顺应天时来安排自己的生活和行为,身体更好,运势也就会蒸蒸日上,就能够过得越来越顺。古人诚不我欺哉!

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